로프 어 도프(Rope-a-Dope) — 알리의 전략
로프 어 도프(Rope-a-Dope) — 알리의 전략를 중흥복싱클럽 기준으로 정리했습니다. 초보자도 체육관에서 바로 확인할 수 있는 자세와 훈련 포인트를 설명합니다.
[카테고리:] 중흥복싱클럽 이야기
광주 중흥복싱클럽 이야기입니다. 체육관 소식, 훈련 분위기, 회원들이 자주 묻는 복싱 고민을 홍관장의 실제 지도 경험을 바탕으로 정리합니다.
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거리(Distance) 관리 — 복싱 IQ의 핵심를 중흥복싱클럽 기준으로 정리했습니다. 자세, 강도 조절, 보호장비와 안전 확인 포인트까지 함께 봅니다.
복싱 레벨체인지란? 바디 훅으로 상대 시선 내리는 방법
복싱 레벨체인지의 뜻, 바디 훅과 연결하는 법, 초보자가 자주 놓치는 연습 포인트를 쉽게 정리했습니다.
크로스 카운터 — 타이밍의 예술
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앵글링(Angling) — 직선이 아닌 각도에서 치는 법
앵글링(Angling) — 직선이 아닌 각도에서 치는 법를 중흥복싱클럽 기준으로 정리했습니다. 초보자도 체육관에서 바로 확인할 수 있는 자세와 훈련 포인트를 설명합니다.